你好!我们是Angie和Kevin Brown。
就像您一样,我们在全球各地为数百名跑步者提供了帮助。
他们都想 跑得更快,变得更强壮,跑更长的距离,和/或通常感觉更好。
成功者和奋斗者之间的区别在于,“真正的跑步者”了解更聪明,更好的训练方法。
首先从观念转变开始,让他们看到自己的跑步和训练方式,而不只是PR追逐者。
一种可以使他们训练得更聪明而不是更努力的方法,并且仍然可以在他们的跑步中获得巨大收益。
一种增加他们的生活而不是摆脱它的生活。
您也可以进行这种转换,并转换为“现实生活赛跑者”,这正是我们将向您展示的方法。 Get started below.