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166:与盖伊·菲茨杰拉德一起实现可持续增长

面试 2020年11月3日

 

今天,我们与Guy Fitzgerald谈谈他的生活和跑步历程: 从患有哮喘的孩子经历十年的沉重成瘾和两次濒死经历,通过越野摩托车比赛进入跑步,由于受伤而退出跑步,通过体重增加以及他目前回到跑步,减肥和一种健康的生活方式。 

我们谈论他如何学习摆脱全有或全无的心态,进入感恩,宽容和节制的心态。 

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