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017:运行技术-利弊

播客 跑步 2017年12月28日

 

 

技术为运行的巨大进步铺平了道路。 尽管没有多少人会争辩说换鞋和吸湿排汗的好处,但是当您查看活动跟踪器和电话应用程序时,情况变得不太清楚。 我们是否对技术如此依赖,以至于我们缺少跑步和训练的人为因素? 

 

今天我们将讨论: 

  • 心率训练的重点是什么 
  • 人力资源培训的不足之处 
  • 为什么在手腕上跟踪gps会非常有用
  • 步伐跟踪与人力资源培训之间的脱节
  • 为什么手腕上的步伐跟踪器可以帮助并损害您将来重复不同步伐的能力
  • 为什么手表的比赛预测时间可能不太准确
  • 技术无法衡量内心,欲望和热情
     

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