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019:与团体赛跑

播客 跑步 2018年1月12日

 

 

人们开始跑步的主要途径有两种:团队合作或个人合作。 凯文(Kevin)在高中时就开始了越野团队的工作,这些年来,他已转型为单人跑步。 另一方面,安吉(Angie)开始独奏,最近开始与一群人一起跑步和训练。 

 本周,我们讨论与团队跑步的利弊,并重点介绍与他人跑步时发生的一些令人敬畏的事情。

我们还讨论了与其他人一起跑步时要注意的一些挑战,以及避免这些陷阱的一些方法。

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