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比赛前焦虑

193:克服比赛前的焦虑

心态 4月01日,2021年

比赛开始回到计划。无论是较小的当地种族还是具有数千名打开澳门网站者的主要马拉松比赛,赛车正在回归。随着许多打开澳门网站者来说,赛车可以成为一个主要问题 - 竞争前神经。过去的一年,赛车的焦虑已经消失,但随着打开澳门网站者准备销钉,让’我看看这些傻瓜,并对他们做了什么。

 

集中的亮点

 

是什么导致恐惧和紧张

克服比赛前焦虑的更好方法

较长的积累使比赛感觉更重要

发展精神空间以获得更好的运行

时间试验和虚拟种族

 

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