其他情节和文章

041:我们玩得开心吗?

播客 打开澳门网站 2018年6月21日

尽管我们专注于培训,目标设定以及运行改进的许多细节,但有时’很高兴退后一步,并记住所有这些运行都应该很有趣。 

有时候,我们确实需要大目标,以使我们度过一个艰难的时期,而这个艰难时期往往会在夏天的炎热或冬天的寒冷中出现。但是,归根结底,打开澳门网站应该给您带来一定程度的快乐。

在本集中,我们谈论:

  • 打开澳门网站如何通过缓解压力和冥想提供幸福
  • 与一群人一起打开澳门网站的乐趣和其他好处。
  • 忽略目标会为某些人带来幸福,而专注于目标和竞争会为其他人带来幸福
  • 我们将幸福与从营养到家庭的各个方面都息息相关。

最终,有很多方法可以享受打开澳门网站的乐趣,当您完成打开澳门网站时,应该记得对自己的脸上露出笑容。 

去找到你的喜悦!

希望你喜欢它!!让我们知道您是否有任何疑问要在我们的节目中回答!  

Thanks 对于 Listening!!

Come join us 对于 the 西礁岛半程马拉松 在2019年1月20日! 这是我们的第一个“真实生活赛跑者”目的地竞赛,我们很想亲自见到您! 

我们现在正在研究所有细节,希望对我们的听众部落有一些关于酒店/住宿的特惠房价,以及一场有趣的派对。 我们目前为听众提供一个折扣代码,因此,如果您准备注册,在退房时使用代码REALLIFE Active.com for 优惠15%! 另外,请务必将自己加入我们团队的一部分,即Real Life Runners! Come 和 join us!

如果您有想要我们谈论的话题,请给我们发送电子邮件至 [电子邮件 protected]   

来找我们 on 脸书 and Instagram的 and say hi!  

点击这里要求添加到我们的 私人Facebook部落!

对...发表诚实的评论 的iTunes 。您的评分和评论确实有帮助,我们阅读了每篇!

订阅 的iTunes , 订书机,Spotify, iHeartRadio或Google Play

对培训计划和指导感兴趣? 在这里查看!

在这里查看我们的其他剧集

观看我们的新会员专区,其中包含增强,拉伸,泡沫滚动和移动性练习以及其他功能的巨大视频库! 在这里查看。

不要忘记:本网站上的信息并非旨在治疗或诊断任何医疗状况或提供医疗建议。它旨在用于健康和保健领域的普通教育。本网站中包含的所有信息本质上都是教育性的。对于您的具体情况,不应考虑任何医疗建议。

想知道如何通过将力量训练纳入您的每周例行活动来成为更强大的打开澳门网站者吗?
Get our free 强度 circuit 对于 runners by clicking below!

单击此处获得免费的打开澳门网站者力量巡回赛!