005：从恨到爱：安吉的跑步之旅
2017年10月6日
在本集中，我们继续向您介绍更多有关我们是谁以及如何到达今天的位置的信息。 We both have 故事和跑步旅程大不相同，跑步者也大不相同，但我们也有很多共同点。 我们俩都热爱跑步（这种情况并非总是如此！）不断挑战着我们成为更好的自己。
安吉（Angie）像许多跑步者一样开始，并且开始跑步只是为了减肥和保持体形。 她实际上曾经讨厌跑步。 她的旅程看起来与凯文完全不同，她还谈到了自己在此过程中所面临的所有挑战，以及这些挑战如何使她成为与凯文截然不同的跑步者。
通过这一切，即使我们有非常不同的旅程，非常不同的目标和非常不同的结果，我们仍在谈论跑步对我们意味着什么，它对夫妻，父母和人类的影响。
我们希望您喜欢它，就像我们喜欢为您录制它一样，希望与您和您的跑步之旅产生共鸣。
该集的亮点：
关于跑步的误解。 1:15
接受成为跑步者的头衔。 10:38
与矛盾和妈妈内地战斗。 11:55
从头再来。 16:50
心态优势。 21:32
跑步如何改变了安吉的生活。 25:25
感谢收听！
分享您的想法：
分享此节目 脸书 要么 Instagram的 并将您的评论保留在该情节的图像下方
为了帮助表演：
对...发表诚实的评论 的iTunes。您的评分和评论确实有帮助，我们阅读了每篇！
在您选择的iTunes或播客播放器上订阅。
看看我们的其他剧集 这里
不要忘记：本网站上的信息并非旨在治疗或诊断任何医疗状况或提供医疗建议。它旨在用于健康和保健领域的普通教育。本网站中包含的所有信息本质上都是教育性的。对于您的具体情况，不应考虑任何医疗建议。
想知道如何通过将力量训练纳入您的每周例行活动来成为更强大的跑步者吗？
单击下面，获取我们的自由奔跑力量巡回赛！
