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007:跑鞋-什么适合您?

播客 跑步 鞋子 2017年10月19日

 

我们被问到的一些最常见的问题是关于跑鞋的。 我们穿什么样的鞋? 我应该穿什么样的鞋? 我的朋友喜欢这种跑鞋;那对我有好处吗? 有人告诉我我的脚是平的,那我应该买哪种跑鞋?

在本集中,我们讨论了不同类型的跑鞋,如何确定穿哪种鞋以及关于鞋,矫形鞋和跑鞋的其他一些建议。 

跑步鞋可分为中性,稳定,极简,赛车鞋,越野跑鞋,超缓震鞋和运动控制。 它们之间有什么区别,哪个适合您? 到今天这一集结束时,您应该应该知道该问题的答案!

本集中提到的资源: 

  • Shoekicker.com
  • 加入我们的所有新 会员专区 可以访问我们的快速指南,以帮助您确定自己是否穿着正确的跑鞋!

 

感谢收听!!

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