087:当您不想跑步时该怎么办
五月09,2019087:缺乏 动机?我们生活中的每一个行动都是一种选择。 同样,当我们选择一条路径时,我们会自动选择不遵循任何其他路径。 选择今天跑步可能是一个容易或困难的选择。您并不需要或不必这样做,所以当动机减弱时,我们如何召集精力摆脱困境?
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