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您的下一场打开澳门网站应该是虚拟的吗?

努力水平 2020年11月2日

舞台准备好了 破纪录 昨天参加2020 TCS纽约市马拉松打开澳门网站的选手人数。今年’打开澳门网站的参赛作品是有史以来最大的,有近20万名申请人—比2019年的打开澳门网站大50%。

 

当然,取而代之的是,2020年的马拉松成了COVID-19的又一伤亡,该病毒导致今年全球范围内的现场直播活动被取消,并且威胁更大。

 

那里’毫无疑问,如果您喜欢跑步和参加打开澳门网站—作为参与者或观众—至少可以说,2020年令人失望。但是多亏了虚拟赛车,您才有了选择—和那些选择,就像虚拟赛车’的知名度,越来越高。

 

虚拟种族的日益普及

 

你不’除了Strava(健身跟踪应用程序,它使用GPS技术来记录跑步等运动)之外,您无需再看其他任何东西,就可以知道今年人们比以往任何时候都更加参与远程健身活动。该应用程序看到了 340万 仅五月份下载量就比一月份增长了179%。同月,Strava有超过120万跑步者参加了每月的5K挑战赛,是1月份竞赛人数的两倍。

 

仅从这些统计数据来看,’很明显,实时赛车可能现在就在砧板上,但是许多跑步者对打开澳门网站的渴望肯定不是’t.

 

It’有趣的是,尽管今年虚拟选择的数量之多主要是为了回应COVID-19,但虚拟竞赛本身并非易事。’新的。他们实际上是几年前开始出现的 在2018年 纽约路跑者(NYRR)—每年主办纽约市马拉松赛的非营利组织—在其打开澳门网站花名册中添加了虚拟跑步。

 

根据NYRR总裁兼首席执行官的说法 迈克尔·卡皮拉索,目标是“参与并扩展我们在全球运行社区中的影响力,并提供人们(可以)与我们一起奔跑的方式,而无需在纽约市。”

 

进行虚拟打开澳门网站的提示

 

几乎没有其他跑步者的团结和旁观者的鼓励,虚拟打开澳门网站实际上听起来并不像您喝杯茶,但要考虑他们带来的灵活性。 (更不用说没有便车线和种族冲突了!)并且您可以在想要的地方运行虚拟种族,然后将结果上传到排行榜或仪表盘,仍然可以使您感到自己’属于更大的群体。

 

例如,尽管今年纽约市马拉松赛的现场打开澳门网站被取消,但实际上,’t。 NYRR为跑步者提供了四种参加马拉松的方式,并为他们提供了一个在10月17日至11月1日之间的任何时间赛跑距离的窗口。

 

如果要运行虚拟竞赛,请遵循以下提示:

 

  • 选择一个目标,然后一场打开澳门网站。

 

选择一个距离或时间目标。然后选择一个可以让您有足够时间安全训练的打开澳门网站日期。记住即使’s not in person, it’仍然是一场打开澳门网站,应该代表您数周或数月的工作达到顶点。

 

  • 遵循培训时间表。

 

使用培训计划来使您的打开澳门网站免于受伤的起跑线至关重要。它’找到一个在心理上和身体上都对您有用的计划很重要。

 

  • 参加打开澳门网站。

 

就像对待其他任何面对面的打开澳门网站一样对待打开澳门网站。像往常一样执行前一天晚上和前一天的例程,并可能请朋友或家人(或两,三或十个)为您安排路线并为您加油—甚至与您一起参加一些打开澳门网站。

 

如果你’重新寻找即将到来的虚拟竞赛,请注册我们的竞赛! “现实生活跑步者挑战人生”挑战赛将于12月31日星期四至1月3日星期日举行,打开澳门网站选项包括5K,10K和半程马拉松。注册只需$ 10! 想要查询更多的信息, 访问打开澳门网站网站.

 

现在走到那里,过上你的生活。

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