真实生活跑步者播客

将跑步和健康捆绑成一个乐趣和环保的生活

用angie.& Kevin Brown

真实生活跑步者的家园播客

现实生活跑步者播客由Angie和Kevin Brown主办,在十年上讲述了数百个跑步者。在每一集中, 你要开始学习如何 make yourself a 更好的跑步者,更好的父母,更好的朋友,更好的伴侣和一个更好的人。课程 Angie和Kevin从跑步中学习可以携带到你生活中的各个方面,并在一起,我们在这里通过当前的研究,经验和来自道路和小径的真实人员的故事来探索这些联系,就像你一样。

192:何时退出 问我什么 3月25日,2021年

戒烟。它’我们永远不想做的事情,但是有时候可能是最好的选择?我们如何知道何时推送或拉插头?在本周的剧集中,我们回答了这个和我们听众向我们提出的其他一些问题。听到答案的曲调!

 

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187:倾听者问答:“竞赛合适”以及不同鞋子的好处 问我什么 2月25日,2021年

为了考虑不同的鞋子的不同竞赛距离,你必须决定比赛的目的是什么? 当你决定永远是这样的时,同样的考虑出现了“race fit.” 如果你有......

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172:问我们什么:倾听问题回答 问我什么 12月3日,2020年

在本周的剧集中,我们回答了我们的听众向我们推断的一些问题。听到答案的曲调!

 

集中的亮点

 

新跑步者的提示

如何为您选择正确的跑鞋

什么’一个好的跑鞋

如何避免它带痛苦

加油......

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163:问我们任何事情:倾听的问题回答 问我什么 会员问答 热门话题 10月15日,2020年

在本周的剧集中,我们回答了我们的听众向我们推断的一些问题。听到答案的曲调!

 

集中的亮点

 

什么’在我年龄的最佳方式继续运行的最佳方式?我如何保持速度/速度,因为我的年龄减少损伤? 

如何走到...

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