现实生活跑步者播客

将跑步和健康融入到乐趣和以家庭为中心的生活中

与安吉& Kevin Brown

真正的跑步者之家

“现实生活赛跑者播客”由安吉(Angie)和凯文·布朗(Kevin Brown)主持,他们执教了全球数百名赛跑者长达十年之久。在每一集中 您将开始学习如何 make yourself a 更好的跑步者,更好的父母,更好的朋友,更好的伙伴和更好的人。的教训 安吉(Angie)和凯文(Kevin)从跑步中学到的知识可以延续到您生活的方方面面,并且我们一起在这里,通过最新的研究,经验和真实的故事来探索这些联系,就像在路上一样。

180:让您的直觉引导您与Erin Gallardo 面试 2021年1月18日

在今天’的奖金插曲,我们与一位现实生活跑步者Erin Gallardo谈了她的跑步历程和追求 通过跑步找到她的直觉。艾琳 分享她的跑步之旅如何帮助她成长为今天的人,以及如何实现她的目标...

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173:与尼玛·帕尔玛·槭树一起跑步,让希望活着 面试 2020年12月8日

今天’s bonus episode, we talk to Nima Palma Maples, a real life runner who is keeping hope alive through 跑步. Nima talks to us about her battle with cancer and autoimmune disease, and how 跑步 has helped her to 使 healthier choices and to take control of how she feels as much...

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166:与盖伊·菲茨杰拉德一起实现可持续增长 面试 2020年11月3日

 

今天,我们与Guy Fitzgerald谈谈他的生活和跑步历程: 从一个患有哮喘的孩子开始的十年旅程,经历了十年的严重成瘾和两次濒死体验,经历了越野摩托车比赛,进入跑步,因受伤而退出跑步,通过体重增加以及他目前的道路...

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