现实生活跑步者播客
将跑步和健康融入到乐趣和以家庭为中心的生活中
与安吉& Kevin Brown
真正的跑步者之家
“现实生活赛跑者播客”由安吉（Angie）和凯文·布朗（Kevin Brown）主持，他们执教了全球数百名赛跑者长达十年之久。在每一集中 您将开始学习如何 make yourself a 更好的跑步者，更好的父母，更好的朋友，更好的伙伴和更好的人。的教训 安吉（Angie）和凯文（Kevin）从跑步中学到的知识可以延续到您生活的方方面面，并且我们一起在这里，通过最新的研究，经验和真实的故事来探索这些联系，就像在路上一样。
075：减少生活和跑步
2019年2月14日
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整理是当下的话题，尽管安吉（Angie）在读完本书后几年就参与了整理工作，但我们目前正在对房子进行大量整理。 当然，这使我们思考了整理如何应用到我们的生活和...
042：保留日记本，以供生存和使用-收益以及如何开始
2018年6月28日
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日志记录是一种非常健康的习惯，基本上每个成功人士都会以某种形式进行日志记录。
在本集中，我们从两个截然不同的角度讨论日记。安吉（Angie）总是让她的每日计划师至少回到高中。 It has helped to...
