真实生活跑步者播客

将跑步和健康捆绑成一个乐趣和环保的生活

用angie.& Kevin Brown

真实生活跑步者的家园播客

现实生活跑步者播客由Angie和Kevin Brown主办,在十年上讲述了数百个跑步者。在每一集中, 你要开始学习如何 make yourself a 更好的跑步者,更好的父母,更好的朋友,更好的伴侣和一个更好的人。课程 Angie和Kevin从跑步中学习可以携带到你生活中的各个方面,并在一起,我们在这里通过当前的研究,经验和来自道路和小径的真实人员的故事来探索这些联系,就像你一样。

022:如何开始(或重新启动)锻炼习惯 个人发展 播客 跑步 2018年2月8日

 

 

我们以前都在那里。 无论我们是在健身之旅的开始还是我们已经掉下了马车,我们都面临着开始或重启健康的习惯。 我们知道我们需要锻炼,但我们如何使我们成为我们...的正常部分......

继续阅读...

有问题吗?

您可以通过单击右侧的按钮或

填写下面的表格,我们将回复您。

您还可以发送电子邮件
[电子邮件 protected]